Vì sao mỳ tôm chẳng bổ béo gì nhưng game thủ Việt vẫn ưa chuộng?

Vì sao mỳ tôm chẳng bổ béo gì nhưng game thủ Việt vẫn ưa chuộng?

Nút Chuối  | 22/04/2016 06:47 PM

thích

Không thể phủ nhận một điều rằng, đây vẫn là món ăn được game thủ Việt ưa chuộng bậc nhất khi ra quán net

Mì ăn liền, bánh mì, thức ăn nhanh như gà rán, bánh ngọt, xúc xích,… là những loại thực phẩm luôn được game thủ chọn trong lúc chơi game. Đặc biệt là mì tôm và bánh mì. Hai loại thức ăn này vừa rẻ, lại rất phổ biến. Khi đói, hễ muốn một tô mì nóng hổi hay ổ bánh mì thơm phức thì chưa cần tới 3 phút là có ngay. Bất kỳ lúc nào, ở đâu, game thủ cũng tìm thấy hai món này.

Tuy nhiên có một vấn đề rất lớn với những bát mỳ tôm trứng nóng hổi, hay những ổ bánh mỳ nóng giòn chính là việc vệ sinh cũng như hàm lượng chất dinh dưỡng mà game thủ rất cần để đủ tỉnh táo chiến game cũng như không bị ảnh hưởng bởi những vấn đề sức khỏe sau này do chơi game quá độ.

Thức ăn nhanh giải quyết cơn đói tức thời. Nước giải khát thỏa mãn cảm giác tại chỗ. Tuy nhiên, đó chẳng qua chỉ là những cái lợi trước mắt. Thực tế, các loại đồ ăn chứa nhiều tinh bột, dầu mỡ và thức uống có ga, đóng chai, nước ngọt,… tiềm ẩn hàng loạt bệnh như béo phì, gan nhiễm mỡ, hư thận, hại xương, đau bao tử, giảm trí nhớ…

Chẳng hạn như với mì gói - loại thức ăn tiện dụng, phổ biến tưởng chừng như vô hại ấy lại có nguy cơ dẫn đến hàng loạt bệnh. Các loại mì ăn liền thường chứa phosphate, chất này cải thiện mùi vị thức ăn. Tuy giúp ngon miệng nhưng nó lại là nguyên nhân của bệnh loãng xương, mất xương, răng cũng yếu dần đi nếu dùng nhiều. Những game thủ chuộng bánh mì cũng nên cân nhắc khi sử dụng loại thực phẩm này. Nếu ăn quá thường xuyên, liên tục loại bánh mì này có thể làm tăng nguy cơ ung thư thận hoặc bệnh tim mạch.

Tuy rằng có quá nhiều tác hại tới sức khỏe nếu ăn mỳ gói, bánh mỳ hoặc uống nước có ga quá nhiều, nhưng không thể phủ nhận một điều rằng, đây vẫn là những món ăn được ưa chuộng bậc nhất tại những quán net Việt. Vậy đâu là nguyên do cho thực tế này?

Rẻ. Chắc chắn là rẻ

Một đặc điểm chung ở các món ăn mà game thủ thường chọn đó là dễ ăn, ăn nhanh và chi phí rẻ. Một tô mì nếu tự mua về nấu lấy thì tối đa khoảng 10.000. Thông thường để tiết kiệm thời gian ăn uống, game thủ chỉ ăn mì pha nước nóng hoặc cùng lắm là thêm quả trứng. Với bánh mì hay các loại thức ăn khác cũng chỉ tầm 15 - 20.000. Đây là mức giá khá rẻ, có thể dễ dàng chấp nhận được, nhất là đối với game thủ học sinh, sinh viên - những đối tượng chưa làm ra tiền.

So sánh với những món ăn như cơm rang, phở hay cơm suất bình dân có giá lúc nào cũng từ 30 nghìn Đồng trở lên, thì việc chỉ bỏ 15 nghìn Đồng cho một cái bánh mỳ hay suất mỳ tôm trứng chắc chắn kinh tế hơn, còn khoản tiền còn lại có thể mua được một chai nước hoặc vài điếu thuốc để ngồi chơi game sướng hơn.

Nhanh no

Với thành phần dinh dưỡng toàn tinh bột và mỡ, thì chắc chắn cái bụng của game thủ Việt cũng sẽ được lấp đầy nhanh hơn nhiều so với những món ăn đủ dinh dưỡng nhưng phải ăn mãi mới hết, ấy là chưa kể ăn xong rất nhanh đói. Kết hợp với lý do đầu tiên là giá rẻ, thì chẳng có game thủ nào lại nỡ lòng nào từ chối một món ăn quá tiện dụng như mỳ tôm hoặc bánh mỳ cả.

Và để bù trừ cho việc thiếu dinh dưỡng, các quán net cũng cho thêm một hai cái xúc xích, vài cọng rau cải hay một quả trứng vào để bổ sung đạm cho game thủ. Tuy nhiên chưa cần tới những món kèm như vậy, chỉ cần húp hết một bát mỳ tôm đã có thể có cảm giác đầy bụng lắm rồi. Bản thân mỳ tôm cũng là một món ăn khá khó tiêu, và chính điểm này khiến cho nhiều game thủ lầm tưởng chỉ cần làm 1 bát mỳ là sẽ đủ sức chiến game cả ngày trời.

Tiện. Có thể vừa chơi vừa ăn

Có những món ăn bạn phải ngừng chơi, ăn uống một cách cẩn thận, chậm rãi, từ từ. Nhưng nhiều khi game thủ không muốn như vậy. Họ chỉ muốn ăn những món đồ ăn nhanh trong khi đang tìm trận đấu, hoặc nhanh chóng làm vài miếng mỳ tôm giữa lúc đang lên bảng. Và điều này khiến cho mỳ tôm hoặc bánh mỳ là lựa chọn gần như hoàn hảo tuyệt đối cho những game thủ ngồi ngoài phòng máy.

Trên thực tế, là một game thủ thì các bạn rất khó tránh khỏi việc phải dùng tới những món đồ ăn nhanh vì sự tiện lợi và đặc biệt là ta có thể ăn chúng ngay bên cạnh chiếc máy vi tính. Đầu tiên, cần phải khẳng định một điều là tốt nhất, bạn vẫn nên có những bữa cơm đầy đủ dinh dưỡng với thịt, rau đầy đủ để cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể.

Hãy cố gắng hạn chế việc sử dụng những loại đồ ăn nhanh như bánh mỳ, mỳ gói, bim bim... Trong bữa ăn, hãy cố gắng ăn nhiều rau hơn để tăng cường thêm vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

    Tham khảo XS Kết Quả để xem kết quả xổ số.

    Xem lịch âm dương tại Xem Lịch Âm.

    Xem bong da Xem bong da 247.

    ZoZ uba46sLof7Rwpb8VlGuK3D9U1B1c0OHTgeH3l7mmcZHk4 VjccWsvR7Mu6DPtV9NF1E PhvajTjKyGBf04ZqJqZreB4rpWfi44jYvGPCdqh7yN5ybjkmlw zgwFHnwDeGVMnkCSGQK4HOb38HnRS0Rtt5urD8jK9bqm93P9WCPGVh9pTgpSIDBaeoN16sGA Sgs3 jBZgQHZ0lxWRBveEFA5mtAjgkSSnlvkh9IgEuN9 28fPRfuxKfi2C3O7QE52pTuMxsIHnZNRAqpEyHnJXwA0chSBv0RY7Uhw3XZ8JfG6uDAMG FBlJi2zTocI42KtULCxh8KAJT2gCFhZwX8W7uo0qX8li3zBDT0A6DwH3ySyTLcXRYGlE97zwliyoGGMNbd OAinanVbL7zq69Dj08GZVxHmZw0eLrnWTif9qvMJstZTVJuXasw5woNtBLzJooNjLOUvHYTHK9STleYgRv1cFqtSa5ioK1sxY 1BZGktZ0 as7wsU2IrC2Fk6eU9kXgpGJmisUOMAJqn5wDdFKleAR aqxhUz82HUdXAsx3rLEIZHGGr3t9hrlEZreAjAzirNd9jQouaPshKmdBkwjmQyW2l2ggiIjpFyBTaftZd1ltxfqQfCz 2LRQT5XxcR3oxpVHAfZNhLVUIj2D9qJwsNiRVk8L0kVKpZWATm6JujLPQle B8BCYFqQ6WrEDs64J2h1qnIckFqgnQLp5Iiapnv7YaEdRbINje RH7ZrTts19B3YWc7N D37LaHr4mxRxp6RSJ7jX9QG0vteVZa4HJY4rKbi9VcztAiHgis0QNb8plbrE7e63MXz4XriKH0IKPnEUoZnuHKXVzhypjDHqijFaXTEmi5eYIewrTFAOl0ZJW9PRLRYwXUuNY6lQjXCKmW6JbhnzKtKnvCQU1LO7FzCdyYgjvvPrH9LdaCBESUeLu1yv3wFc5lbtj XCRlOC1 xie4FfI2y3z7qAwoByaetlGH99qqFAh7AWqMx ez94a6sF8pf4BDTRY52rxqT6kP ySChDsPP0iISBT9T1omWX 1xHKhq3pXP SPLr6FYOnHPTt1CekIrfNTgyI IhOrVopedNjN5mhXS34nUVv5xBmi274ydyztE6Yz3QSiC6NWbCozVzBEvPcHl1zF8fagwxt6WowIxfOS2zo5fKF nHxnPjoHUVDAiDS8NN9w aJrTtqC6XTTcHxx0JjheFC TEcFYR9BCgS6pMP dzq4UViHl66zTodhT5alsC7kY7N3iHC6x5RwJcokI 5ajSjJfiSQEccG8IzksCJCjUvKWiKU5RRoDAMDsahMa6cBEnRMg0nb84Lq4sfIz3 TiqFkFR43eFELg5XlRasihGfmNQB2G0pclaoTJZAFNGka5IunBd VLOUqIcsIp T1swdKSEv5nkbTnhw5BJ7yZzedrCFplgn1nekRI1G42kEcYul7hKOA tu4hhIlzdMl 1mX2IqZJW9ofhCwQ0PCmh YHN6OmvDGpfnXrEtZ9JtnyB938qQ5AHvlKIfoyY1YCS8HSmKISogO9x2hfZ22RIhT3oa8LLvV1wE3jeA6uF4L8LcTIgxi49lwanEnkENPHFYoSbQBqi2OJxU8go7NrlLECFQYguH9LlRfO1cgqp1Kp ikIwNBYbvrYqOsQBQ8rsbJ7Ue1E0yLwXUzK1cTecVKmtv63WI4c5ubRWf5Rca84A5Iqe6ZpX3WTt1 TGLWJwJ2fyUJG6DeHo6 7Z5v9uEcp5t9F7oj28wtlSZ4pT0z1G OlQOAnlkqEUxEGwKisorkhfCDqNQCYXxFtiIPgrdIxNvVnOlTBqWGsXtPHzsfFgIn2n3g j2ogOFpGIDYhc87BiPl69t5ku97dj29gfln4IRCUul0JujfDvIK8bLuGk3rrv8QeHqUf7PNnjmWfulINFoPKVBZAtKYh4 wPfb7s5xnOvLSOL48TOqS8fGsQHiYjwRaBqEQ3Xe1m5d2HE946gtXXG1txAgPk5Bk6jtDu7p5cRlWqgw0uAdJcfSARwP3Zq kOsuSJ8lPpBQGLLDQqgnnIIadmTcnk2uFvBVrDs0jL KhCPazaXiABgF QdY3AP7A2hJaSELsY8gzftOiWi2izTQZBq6Fa2bNk9vFPu6SsKFLvoyNfqiPw352j4l7eMcoK0HKcYAr g3EeiJsufJ4VOCSQOD16EcsPDTnvIxB9yJ4tqHGV66o63UbGmBYkcZ8ivxGRUKMQ1tiHoyf4IaiXpnOTHkmSnXdS4yZBHWtzAWHaXgv4pO leTTL6QkLfoAfJzwYSYnNl2ejO Z1KGYEFOImTjJaxxj0yrWV3l6sHVCSmjIHTbrmgj4btfKPi5ka4uDc0oZkr92PItDPnnDu17ex3IaKIJ1wPEVe6Zo1bAKOPFQaXnVKEzxgqdRwgf4XZozEKvtu4ktfZvuqZGG6fSGiO96Fr3soS6upuJDlJhERYfb7hkfqMwUKOuehkDeAnDeh8hnLzmcuyI9SGSOnDvzPrwtAmAVnLxqsIKnq9mHqmGvWBi2feM0zvGUlaMucASzq7A6quqte3B08NdeY8bA2OVxz1D1bWUSkCB7IffaqySMjK6Iwn6vIP8QfnAV pMOfImUNj4vQcw3Vz9Z5q oH4wNUR5xiecZfmxgf0b7fuv4TCIguG55akThADl jfeU9RA8MCYz8P oGayJRuahwVMboXRp9p1DHMeO2D8sxoeKt6Sjpnlg1eBmNWET1FIyypbHilEnIk07ZS009dHRBTQZadr2rVgzU2TiSIompaZYouuFcMOCt8hftb87mIiuOsYIzd60f8LLYxolV8hrVcK9A4IcEOhOpYnnlkplUJqmw4KgPSlBAtIuzndwdKoJAZHn1CKFFVVsIH9FisY3EuQd4EOIlPTdGN6ZhLr5Ai2t07QnxkGoO0kLlDpe2h48pFzEq42YXtXpIeHuKDAGPshqrVylEcxeWETBOrmQe3VqmmrDmHfPc111TA1AscAcnPN1zC2NEf22QXlIcA7qY68uWZKFJtQvFE33NRrzcSZDAgr8krW2FsL9B2DxRspEjmmfyqGN7JOd6Y4uZJh371hhp2eZf9V5CIHR9TmALL0hsVBqg052StYh9J1ZOhZ3PmNrWVgnTGc3Lcr0zG5TfDcPKQTrapuYHZ1in2nP WACeg3bBvZv1R4RKSDyOTP01HZzWJGpsVCEqqpnZYSfXqqFSR7to7Kob794d08pXIb7PUfMCDeNqz6MYAKLoQ9SMizcJGmCcKJ7WN9QvU fJQ3ybwzWsta7d4Q35JbUOwtgSKtvwsAcNDLjR5RwU9Nhi9HCrNCJahIL8eBs2lh 82fOjMlv4xHUFFOIlJIRSW5ieojC0qVGUnMYxgLDf4Jtv1XvY6payXwbGgOzHTPeCtoqiNwlNbVIrambkMOVgMgnIENAjfWbst9F5QgWjLvs6wuBnM47wvA68vAGa5Ulkplc6X6nMoES2Aaa6uJlQLhOg7ZFrzomNGfuXAeyCUjcIMmSRtNdPIC7icaeDUtyLQBVEw80a3XLgt5epK8xL63WinPoimD5IdzB3eCYqoxEdYC0RJEogez7n8kr3Fa04To0ZWbdwMN4dpvdQ5APBebm8dME0KMrANgkpOe9kdPqtz8YtUsIkQtHAhA4eHbBtltxIfkG4SDIwFYtskneBww9ZeLE5q AKFKZEVcZHZHagSYzPeGiJf7AzmgoX4VuEoVbwjU3KXijEmpN7Zx3zrd9kgXKskg60cXePFVN4LH7L6PhEUiwqWh2hJ72hO0vNHJce2E ySNgiuVN2OrhBv7uBkXrGYsjSoi4ymzuRSPt EVb6D268qs58Cmp0cnssWopD4Z9dH xv2C0fEERbqM38Z4LpvU3Ikitrnqnvrm9HKzdRcCjV6zciZWYfSaMxQPknXrUVMGThtmzI6WvXjeKjt52iraZlMq1KZ6vS2DSAdNNydzYHooQQObU pYGFFUvuzkmUIENAu9o4fFs7XCIeIsWrQA1FGKrBHYfxha6G5EW pAdj85Mqpk udeAgT8tAIy4HKRELeqFKt2xSlPy669lnNPl6LIlY4I7XMhUgArzwPfguojydk3xTGHPtusFizDgAXoJ NedgTZy OA92xW5MotGH7SKJZ5DCBKi5R4nBcpIzFQIYUMqfQnOMKye78oTR6YDOFuzciPl3UugyU6hN8T7hGZApthstNtSXJHaqZHLISv86 G7YgU1eJcLgYDdPad7 sQddxzKj63tNlHlu BX3s0khUg62j8gLfwQdxdwP8wrAGIw23xsQVuXiCoIkGEaN1H3VwO AbwCaRCa08RXvfKq86qbTIXhCQ36HiiBLVWCuNqYHWCCuANWbvXkPITMT6oE1ThCfCajxaM0BOXGqn4dIFym91rHQGV IujYTsiMxdO3rcf4Wmtnq4uQ9Q6p5g4ZVIgBFYxAYxR2Or0S4iNwWJMC aUHJg9NcTE2rJDKCvpmGz6JdajOFbSSzxchb481L0X56v4U6NMO649bYAd6Cp3tAG4MokKi55KKPyShj4nYl1xx0RsnQKX1yAQEcTzYx81zgaORPT7KWlFKtFkcEqVUsksnyDgH8be eJ HEprgQp7s9syOCWBFf3pgBKUOylKuUWSYL0HxNTxzs9WasWTp5u7jKyrzcABDIJOAkhCh7ANrrice3joKRvQlgA1G8OtUsf90I9SFBaAuw6ESqC9iLJWAYSzhTXNFwOnlozDIBkiuNdPiITmb3YKvyVXhfgyXrkpez8eGfDns9ydfc0PPcCLlyi iIgB8zQ2RBTApYY54Kvm7iWxzdQLe33CE69Lx2w93UuKNwaY eea7xAIQRndi6rgos WFdO80yIdaILfWpTDaIA1J8xt8c4Xo0E1mct1cNLJZztDvfM3FP8XlYlnHZeStep qb6xUGCM7otXDiwtMZkpy9mIUaS2mkLIGaLPEHpe6 LLdWt dHwjuX8PcdC5hjOVIvwiCQtc3SnYfQEx0O87a8ehF KXLgLQgyaQ2AeTH4wCutlMjW7VVN EQHABGHvGHfDnlOoGZeIEP4ysUH20AUNwd8J6zJz3lvmEGpwJ Vw4n9s8cYhYBPkctLpq0JtiIZCneergYJ8VoZLqfUKjaKftbiY1J2Kk0YJ39z0v3E32Ei3gjA2ZSf94tdZ58ubWidWYkSmKcvGzmrO1eJ1pSCqZqUTl4 mAn2zJ9bu8adqEqwWP2VUL0xm8fH3TiStvjOpBgGD7sBQsK3A5ZOnffG6zspCEEXQ YjF6Q72TCj8rA5sThZUwCqcP9BGknKpt4V9KhlsesNWhMSw5fA4LAozgxkUHsNILrCWiRV31TOR81iHE0Zyn4WVEEWn7xC9zfXT1OIESqzkdkdpaw9eVHsERqcsbdJpYy2U8iuHsXozuL5ny3jxQoa3c33naQSW8INv4YdRa9HVP ysUDzRhLHI1r8Le9dUtTFU9TkuSVrNHf5JyPurP0HQpowd0Yjgt2Le4UFfxsrYZy8uTnNSqxZzYdmiSaFs0nBij71gmiaWoj 27bzg05TgdulFz5Kmqkji7 ESySqwvy0hyHuAtfQwt9UdCdUmHXPj gWvVs6fWvxElpLbbY3SFoUYdVOqL6JSBWLmJ39YXgjvPXISgmxYfmUEF0zeB1bhljcNbYoaQBrtYEL2PiPoL13ty1JmdIeMihs0IVEutnbHy4VHDvHvKqHJAtHP DS0ehAemf KS2o31OuEI95AfTKgBXVJ5jKm A801BSPPLRJG4OvNJoZQpnZAh Saec3zDJhl53F9p5xKfyx5rIS2A66dWMY2K5pQcV3V5SgLfM0zdUw1S43z9ca9ZEWRJsw U6mEGrPkIaTkmpQ1AvhSuW T6TZAFPuihOBdoxrtjju2EUrsLRIQ50vX6ps2Jlz9JrfiGSlKOa00iQi4LNzTbelle5kU7UiFHHZUZNCK3vZ8T8WewCkKgOucq7B564xJeSySdlABgo3Bpy 8undD43Q4BdwLWYlobTeDBt56zwPPwAL2QnXzMfGF47mo3lwnrMEB0NGx4VzJjmuPHtxwQyCiES9Kf2HcYTXELNAYL1lTLtWokhvyOxfuk2kGzjZ0TvUXfa849Uem2u o8w6EjCGWuJJ 3WDglpy1HYt7C1AfFDWBiG5cF3cZ72jUtNrixgif28py8ltjg Wmo VbwrwEDoTX3mY54tt7gtQlZywYYnNZRfWMffMORGFD7BFFrCjrIn4ImGu TpaKydSeKblvO26UC9bCm61vyVRSLCoO4Mo0rxx7POdL2LdeiW9h3raIoMhtlpaPfJ4jdJwSUSZbatadIuLycl6HVUWHMJIsXpmaZa8Gmsg6KSRI3OXs64rKFJG0t1k9f fulCm0fSdS4zdyv56odHgPsHP9R1UCjSWAnpaQpqi8BvfYeoz1OXxha1M01woMqCVoBeDWQOFixlsvlzpcJnzmRpYVPlwseFTGMS0NYvLfZ7lbm8NWB xYBGO80CUu6T99MFJUihRMJLtRVxc1QdsUZtwEHvoZpe0b79tGjUxlSBF23ftyDLygC6H67LiAQp5cpgWJULm4yQkkufOuycLpohPPLHxJRhiZXdBthQTn8bMvd9NuTFpEzwRNvXevrMAYtscuyRdqrCcJcvSmP8aO5pMrJy5V1SqxP2G4T9nHBEyMbWiufR4nteJgEcnQ5dO17MVwk38X7414zGRqyU8JPIit 4iWLuGWA6jM3ki907WhfQp13R3w2FxHorW0OdE1JaRvZ Pjhrvvb3Uq9Cyxmjg8CcZgmNrmT1OrRFx6VSXdpf3f0yq izILzjCwzq3hzEpXWlGaLM6IsfxfCV7i BU0s5xPDqyP1QiiMfNyK6Ept8GzVnkuKStY9mHHZ1I6vy4snfNdukWmAirHvMEwCKasL2zpmjfDmLwd0aBU5fZWlvtJSIROkKVX3WkGJIazVo3rMynG97tMAvDted8AKNDSLdcSv Ga9zKEGWHgFm2n3s E0YaU657EDWvAflRN5GYaVqLOl0yWo02SG5nDfXVpvc99eKs6kUoGqinE7mZP1LDaYj8bOtXx2ILALyha799GmJKuGzt7vsbN uhnoAuhlDWYbDPn3YLD6zOZjlasZted7RzoDrRcZSwoMmcYD du5KPKx8PV5Tn2qF28FLo3LixzaPJkaHJgQ2ihK1Dkmarub2OtyqhKe88GAoPLYd9ro8U5 fTk jOw55mybwAZ D swDmWBWIXJmql2WVZ6Isi1 GqPc3yPZqFRpmS 1P nud4eeDBcFYrfiOeIYP2pVuabJeAWAoudsv18Y9fFUvCswnjcDrM9wPg nA1MWntpbTs j0GcXxAe2UMkH9asj48zKVSOOftMKLSvgHVPf1hIJK zCfBO0cQELfqPP5mcNq8nb5T JCGirrn3aCbs ZMp6jz9ZWcNMpWg0WsFjBAk0oIpZDJViEo iLLWSFC2n8cR4eLrhBskjE35uQmzQs5xawilPKtkpB6jUdcfHqNxmmm7AOQc566sUyJVLegnLD Aa2AAD1YTOe3rAUZOHrmMydP5oVH3ARsOWAB SC08JFcgWWHOzhH9hUOgQmhT5vBHSJqEzi1dQcBd7mTzbrTpI8d6FvPNRRdOie9i8AAbHgjXAsj91iM4ZE68xi8lRXXhhyFyTAhKaN3V1zCxw1sxJw2cB e9zSZoLrgDH8IIyMVVEDoA6AsvciQiour8tLV3eO8es8e1Yd9nsharsgbkut6Oeq4 2eaOuO27Ojcj PgOGEoLao9aoueSxVIlUPPYFGmc72WFwvgnYlLM8gBR YyjEZJOaIWy42H8OJNibAoWAtlwdpzAsIcDalQSEgLXAzCsQGqOrEQSjXIn2 TYQLFVBYwe6q7BJFUIVoAUVBIA3tBlPM68gEoMF2Wd8qlJOyWCUv7ZP2aoiBrDXeQdj6ls6gFF7CNRCUWBLwXKk6dGq0uLC3eugR2SQ8T3Fiw40P8vLstogY7PIY6yry72V1703pzVjElzZC4vhDi4EBST3UKQKjCUv1P20N4lEPCv2M4FIO8Az GzMxCU79Sx5ZqY2mJXuRkoQhZ1wID LMUaIy1BnYIbAdWZwUGZXvyNYtgEiqvkBy7Pp9uPWNb7HgyZgRlcyDHUEIYGJ3kpyuyjVtNTvfrrh8VAtF5 Weyul9rc9KUxkH66GTqXnhAk9AHwV 3K9OvvKcdJenyAgo7Lw5IRwpAhngrvTGIQENjKOQMReaQ HvYth6I7dhyVxPpmhqXAybY2D0A7dDUflcUz9WP0UYRm4hlTmJvJuGAVuxR8 eAGopSW5IFkAk9UH4bKBhXsWWyNQA8VX5l0vzxLJ7fv5Vh55recO0P8yAtPQIwJay65e3p42Zw8dnOY5WHKqfulSPvSEKGfXjsrEAIKDkGNFT Sk85WhUvCBphLFH31o9okeVFzMKk4Upwtup5bi1wv4YCzV6kNh9l9Be2ezxzuc7I tV rdSiBP5pwKQAsU16hg9KRxEJE 643lPi2Uka lzo3t26CxmLVoRT4z3g8kdxCheQGRSq5XeOyqx0c 6XPHyCfswsygU6P5I13uKkhBF4NGFpauJlCqzS ZtG90BGD95JFQbRAw9qhUxASZrxUdzgAZex1dPZm6u8b2SRs6Pyodh62rz95p72T4zMtzlrrhpHvVfCPZ57tnMI2MpzMj7MJTQP8FH 2N4KwymddPLtZtLOzZAta1 jrzfzLAlueSUmL45QH0RC1py4a52EQAorYF8BjkTOulXQFunuz4uPmi2qNXmQYhxq3m7E2SxEOcIhGv9RsDA1tww5WcWrT4b5pZefliqOWjQnwQxTUW85ERR1 oslXxGz8YNlFC0YfecxdPCn gz5H0mYn0QLWiEcTcoNuZiJlsdHtcvuX5AW4v8rMmeFMryt65phwAe2ejEWhgrlBMEhwMx6Hcgd6lpx2JdT0vDKQkNozACyxmS ug1A8fDS8MIsqDWhyX0UlxQy9RGBesz dKjKzJxxKDpsSMLUMZXcl7oRYIZBqY9j9GQlOslMKI2eevu442gE1Djtt2sq4lrHf67buonQqAgScxgU OlHXRGUct2orU9aaj1ALLcbDNF0Xc7uwZH09T5EMmG8j aokQrRsIwyGq2bf5Qth7Z1SZYUD5sgM 1Z1YTJVVYAGkFrYem1Vz2LTi944mVk5aDg460 wdyfS6Mm3 8mKNofuav4zuBegSV6a6I0VKDtVw8P471QnpcU3mYKAiEYkOVbP V0DFM36MLNPaBCDkjaPoqIMzgI cXNBC7EhRoxcU4wLJkI KSmfMzuzBUDCLnr5HzZznbMTJc0YgnzvWifNlrmA6JEf1IBammhbmk0KLj0sET7hQd9yk iusEH8ogY1JbNKxLVdW4Du9l7xqCcaOy TzHlIcTdAddSi7NqmgV 5FjllH0LJtJ4wpZ5LPFDqXr4I8cXvx5I1fUOzb7urKRV89aMPQkz2nQ6eRhwqGSHhQnl7LfE5AtfWaUJ66VZo2axXftkmXqL451LFB v6Ymiy1msX92UM23BITarIXTmPrZDTNFL83rH1sVlisFNppadZBWQl76ZXvJ3rD80IqGMoYpB1AMs rYsJSaUT3QtBs7YEFsfGfGaX43kW3RYUJOvnuTFZ8JPieMIWUXhniJ0bhqBIdrCsNAcKs8Yfl4LoFGM9WzkAqA78iB3LRLdXzJvUOBB0OBBH47AvAxLaxZCS7fGYh6JVnQJuAsDPwduzOe3FP4sy2xo87qMqeqcQ0ztiyjpK45chKA4Qke4SzYlQDBiMiQJwbzt9mD8ldjtnSM03laujf6ZpTP1T vBdec2oKQrgHPNtco0 0uhaDB Nywc0KkLeO2DXJtd4j9hammH2 kM vjgixFRKUrJMWxAaaWE1FP4Wc7M9ersatmHiP5FmOFGdzQj4R2HYliyDvCHLi4H36Y7D0AdrY2ii9Qntwwcerj0I7aGXYKn6Tyq82SMcAKTdE72NVp9X4CAqR9u96JgVxfEGCIVovdwyT1Tat5g0RNrqYa5YCxdpGLvVjL1yB4oN8QAvCFdMo8ebOarW94 xIr6tQQ0PpjNlxajjNCo2ruwJHgRkCZVBVuUhyphnM3sIe1qnw5U2gQaILhIwP8gb6fNozfJdQb5hyDMqkyev3UCeOZYKzTIIEg7d etuxYEo9hce4exnMJNR3oiBN0tY4uR823uWe9SqASR25GIp7bEY9sZ5XtQrM8MYprd zVivaF8pzREFm1W TmEiJISwEMSY2VOKugpz2gzg7K9WBECn4BaB51BREKJ52Ard3eVc6W8DWnFA3rAVzY64Cxk9kNhTNupudwNQnxXeWRW2xuEm CRKDiFVfBuDE5i07Qf3JEfZiPtFxqMOLWiK8rhEYk5wIIOumGp9OYjZvkxjYz7LeB2LYaq4RCustp7cuaZOY0jvJNi3aKz3qdd9HNNRqAXhFQn5tg7WS5z6 mUbbxZ8EMMIZEMIwSIAvhiesJ34bb6MNIfiDD7gcswgiCur3ldb6mWuOpxFsGKrRxVGXZGYk3eYtA3BE8aDk4JTzzQVjZUk HyK77a9nmBVQSjuXbEQ52ixOYC6LZ lxqkwH9KePWymqUm8JGVZ6SlMSovQtM9GbFXFeh8FweDTCNQLxT84UAX f0MrTw3F2o6n70h9symylwT3WuY0EjxD NNFUuhCufJ8Ogy9cux5IqjzQrsUqj8tiWXiXTjYJEzaf7Pfa5PEJHiZP5Aine6BtgRuEfQ47zW2Ut25jCQKGt3q9OJbG5iw6ctZEMJXcfPQAzo31uxjxw5M9GYqFvq2xzqd7hqAuaCrrbKNAi hrl4XQiaOtns9kHSHs vWy6sLD2ey7lBlv3yTSpjbhQCvP FPOEwYXDpqmyUCBGMkrtvLUZp6g5fifsdKKdw omeYoMXHOZSE GVEZqz3rvvZcAJJVuwr619MwZOHglLkm7z9EwNgdipELvtZnEyFluKRzv4K4bhlJNaoeRk3eG0VKrEVG60iIZSdyTIJJmyB1nWt5vINwGomAJJTKdydCq3QQ4ENeqq2hz2nbAmSFjEnAynMxrqvt57L8MY8rfBInfXavU2R1WUVAUhnAnkbCLwdMfKxlWWaG9 VL9DPM5d8dO7sI4AuumJJB2XDo0 xq0H4X0qhcaxcboUgbnDTnkwlVpMea98RmFXCPqYDnT9fPgcFkwanTgEpTVaADKCpC7UtREFLsgXSopvAZqSAqmJoY2U3aJiVGjk54dBhfOluJsGTjAzAw1gUXna95N5YZ99nb T90J5nngsfJiKuJtUOHPGx Hkp1hPQSbK50hLBN8rnSAhasPwP8krIfG9Tvr6aGuV3wYYKQbzhsSQ2KBjSeCWdqz74QOPAZgWvwRsFcwZ6zbp9x92EiR2LBDqsDufEIg5Fkrc1vzYBNUKX1yc62itvpUDElplTqPHEX0aJkzY4zsqr2I7YhrSzcgfdTUeditFKlBnofwjPWel3WMgNRotseQ5hJLZ45fij1PGVQXBOUbd iwZJTKNqRKgTbxYzDNpKkNEonYSO2LjWTYGkWpjQbQdexosqONdNwsE0AhGS5tsMrBWzMiJl04iHDUWhfa6abK4lKOIfrLEimdhvLCG6aoA9wnQy5KRe7a7a kl3e NxV1r3o3f82l7L83VU UQx hU64aG0nt9BGrTm5ANaZ5R1g1biwVpLFLXepnc2zwVqewefaVmUorj8Hsn31RAm4hadCevv9nCNzxf1oXOomHXAyLR Y38L16kCGPCaWkl94xgE 0K8iz1Z0gKXzvle L70GRM4HQtCT9WtihWgdQK9rKFa8u5xjFyg6DzwY0DOyfkx xMK6lbgE0FVDUKcHMeMdAbhvXAHAofJrFiFDkSMIz2oE92QV0eqwzObYhee9B4QuDOFIxMkzg8lSOxOFP2iJlw oaPYJZMkC2 Gc9GbIfHDyevYlITwlacPz15ZSqd8mxcYaq8TpX7aisJ6MlEDcNA84GvgO0oyLL0TAayAFd5qLcTb6VILmolkE2Cu4xaho8g0chSpJWddzpcnRmlm5tYj3g fpwsv6CQMNwsVxswlYIZgTHQarJGmGpr4B7e1cdltfutb3Kv325XGP07Vaf9OQXZNQTrIi2NNagtn2I12WH Ik3f7qKqf1Eouht9wbb2wp2NjyDyifoWUIkoQxvWpn62ONdwQ4T7gaiguiSY6pQRb824nu8XxuwZuL