Top 6 ứng dụng giúp theo dõi việc luyện tập sức khỏe cho Android và iOS
| 01/05/2012 05:10 PM
Nếu là người đam mê tập luyện thể thao và rèn luyện sức khỏe, dưới đây là những ứng dụng bạn không nên bỏ qua.
RunKeeper (iOS, Android)
RunKeeper là một trong những ứng dụng theo dõi sức khỏe hàng đầu trên cả iOS lẫn Android. Nó giúp theo dõi việc luyện tập chạy bộ, đi xe của bạn như xem bạn chạy được bao xa, bạn sẽ mất bao lâu để chạy một quãng đường nào đó. Nó còn có một dashboard cá nhân giúp bạn kiểm soát các hoạt động của bạn trong quá khứ và cho bạn thấy mình đã cải thiện được việc tập luyện như thế nào. Ứng dụng cũng được tích hợp với Facebook và Twitter để bạn dễ dàng chia sẻ hoạt động thể dục thể thao của mình với bạn bè.
Nike+ (iOS):
Nike+ GPS khá giống với RunKeeper nhưng đứng tên thương hiệu của một trong những nhà sản xuất giày lớn nhất thế giới. Ứng dụng giúp bạn theo dõi tốc độ chạy; nó cung cấp một đồng hồ bấm giờ, bộ đếm lượng calo, và một player chơi nhạc. Tiện ích FuelBand trong Nike+ hoạt động giống một gia tốc kế theo dõi chuyển động của bạn để nhận biết là bạn đang chạy, đi bộ. Ứng dụng cũng được tích hợp với các mạng xã hội nổi tiếng như Facebook, Twiiter và Path.
Fleetly (iOS):
Fleetly là một dạng nhật ký, một máy theo dõi đánh giá các hoạt động tập luyện thể thao của bạn dựa vào các chuẩn mực được hãng sản xuất tập hợp và đề ra. Ứng dụng được tích hợp cùng với RunKeeper, Nike+, trang chủ Fleetly.com của hãng sản xuất ứng dụng này. Bạn cũng có thể theo dõi các video hướng dẫn luyện tập và các chỉ dẫn tập luyện chuyên nghiệp trên website Fleetly.com. Bạn cũng có thể rủ bạn bè dùng chung ứng dụng và tranh đua để leo top trên bảng xếp hạng.
Video giới thiệu:
Gym Hero (iOS)
Đây là ứng dụng hữu ích cho người muốn tập luyện nâng cao cân nặng dành cho người dùng iOS. Gym Hero được đánh giá có thiết kế đơn giản và rất dễ sử dụng. Ứng dụng này được đồng bộ với RunKeeper.com cũng như cho phép chia sẻ lên mạng xã hội như Facebook hay Twitter. Ngoài ra, nó hoàn toàn miễn phí sử dụng.
iMapMy (iOS, Android, BlackBerry)
iMapMy (iOS, Android, BlackBerry)
iMapMy là ứng dụng theo dõi việc tập luyện của bạn bằng cách sử dụng GPS tích hợp trên điện thoại di động. Nó ghi lại chi tiết quá trình tập luyện, bao gồm thời gian, khoảng cách, tốc độ, độ cao, lượng calo bị đốt cháy, và lộ trình bạn đã đi qua, trên một bản đồ tương tác. Ứng dụng này còn có một tính năng độc đáo là cho phép bạn theo dõi trực tiếp việc tập luyện của bạn bè và người thân theo thời gian thực.
Calorie Counter & Diet Tracker (iOS, Android)
Calorie Counter & Diet Tracker là ứng dụng theo dõi chế độ ăn uống dành cho người muốn tập luyện giảm cân. Nó chứa dữ liệu của hơn một triệu món ăn có thể được tìm kiếm dễ dàng, đồng thời được kết hợp một máy quét mã vạch khi bạn mua sắm, và nó có thể nhớ các loại thực phẩm yêu thích của bạn. Ứng dụng cũng có thể theo dõi sự tiến bộ của bạn và giúp bạn so sánh các bài tập với bạn bè. Ngoài ra, nó còn chứa hơn 350 bài tập cho tim mạch và luyện tập sức khỏe.
Tham khảo: Readwriteweb