Chơi game đến khi nào thì nên dừng lại?

Chơi game đến khi nào thì nên dừng lại?

SmiLe  | 29/02/2012 0:00 AM

thích

Đôi khi, việc chơi game cũng cần phải vui có chừng, dừng đúng lúc.

Khi đồng hồ đã điểm 12 tiếng
 
Có lẽ, khá ít game thủ chịu tuân thủ theo đúng giờ giấc khi thường thức khuya, dậy muộn hay thậm chí là bỏ chơi game cả đêm và chính điều này đã khiến cho họ lúc nào trông cũng yếu ớt, thiếu sinh khí. Việc phá bỏ đồng hồ sinh học tự nhiên của con người là việc làm rất tai hại khiến cho sức khỏe cũng như trí não của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
 
 
Một người cần ngủ đủ 8 tiếng (hoặc 7 tiếng) một ngày. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là với những ai đang trong giai đoạn dậy thì như học sinh cấp 2, cấp 3. Một điều tai hại hơn của việc ngủ muộn chính là khi ngủ sau nửa đêm, cơ thể sẽ cảm thấy rất mệt mỏi khiến các bạn phải ngủ nhiều hơn bình thường. Và có thể nói, việc tuân thủ đúng giờ giấc cho việc ngủ lại chính là biện pháp quản lý và gia tăng thời gian chơi game.
 
Ngoài ra, theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì thời gian "ngủ sâu nhất" của một người chính là vào khoảng từ 0h cho tới 2h sáng. Chính vì vậy, việc tắt máy đi ngủ trước nửa đêm là hành động hết sức đúng đắn giúp ta có được một giấc ngủ ngon lành nhất.
 
Kết quả học tập giảm sút
 
Dù lượng thời gian bạn bỏ ra để chơi game nhiều hay ít thì chắc chắn, thành tích học tập của ta cũng đủ để nói lên rằng bạn đã thật sự cân bằng được giữa cuộc sống thực và ảo hay chưa. Nếu như kết quả học hành đang khá tệ hại hay giảm sút, chúng ta cần ngay lập tức khắc phục tình trạng này.
 
 
Dù gì thì gì thì có lẽ, chúng ta cũng cần phải hiểu rằng chơi game chỉ là phụ còn việc học vẫn là vấn đề quan trọng hơn trong cuộc sống của bạn. Một người chơi game lành mạnh chính là khi anh ta đảm bảo tốt việc học cũng như công việc của mình.
 
Có một số người khá thực dụng luôn nghĩ trong đầu “Chơi xong rồi học”. Đây có thể là quan niệm khá tiêu cực của một phần các game thủ ý thức nhưng xin thưa: “Đây là việc không thể”. Bạn nghĩ rằng “Chơi chán rồi học” nhưng trong thực tế lại là “Chơi chán rồi mệt”.
 
Như đã nói ở trên, não phải hoạt động vượt mức bình thường trong quá trình chơi game và tất nhiên, nó sẽ lên tiếng vào buổi tối, khi mà ta đang chuẩn bị học thì đầu cứ mỏi nhức, không thể tập trung trong khi mắt thì đã khép lại.
 
Khi cha mẹ để ý
 
Từ trước tới nay, các bậc phụ huynh vẫn luôn cho rằng "chơi game là xấu". Định kiến này không chỉ tồn tại trong suy nghĩ của các bậc cha mẹ mà hầu như người nào lớn tuổi, chưa từng chơi qua game ở Việt Nam cũng đều cho là như vậy.
 
 
Sẽ chẳng phải là điều gì hay ho nếu như bạn vẫn cố thách thức cha mẹ mình khi cứ cắm đầu vào chơi game online dù đã được họ khuyên nhủ. "Vui có chừng, dừng đúng lúc" và tránh đổ thêm dầu vào lửa, việc tắt máy tính mỗi khi bị cha mẹ phàn nàn sẽ giúp bạn tránh bị rơi vào một số trường hợp xấu từ cơn giận của cha mẹ. Không chỉ có vậy, việc bị cấm vận tiền tiêu vặt cũng sẽ khiến cho ta không thể đầu tư một cách chính đáng cho nhân vật trong thế giới ảo.
 
Khi hết tiền
 
Không ai phản đối cũng như lên án bạn nạp tiền vào game online cả. Chơi game là sở thích của rất nhiều người và chúng ta có thể thoải mái chi tiền vào đấy để có thể tận hưởng sở thích đấy một cách trọn vẹn hơn. Tuy nhiên, vấn đề sẽ bắt đầu nảy sinh khi bạn quá chăm chút cho nhân vật của mình trong thế giới ảo.
 
 
Ai chẳng thích nhân vật của mình trong game thật khỏe, thật khủng để có thể PK sướng tay, để không bị lép vế trước kẻ khác và tất nhiên, cách gia tăng sức mạnh cho "đứa con tinh thần" trong game chính là đi... nạp thẻ. Từ số tiền in-game nhận được từ thẻ nạp, bạn có thể dễ dàng sắm sửa, nâng cấp cho nhân vật của mình và qua đó có thể nở mày, nở mặt hay nhận được sự kính nể từ những người khác vì mình là một "hàng khủng".
 
Thế nhưng, nếu vì quá say mê, đắm đuối đầu tư cho nhân vật của mình mà khiến cho cuộc sống thực trở nên khó khăn vì... túng tiền thì thật là chẳng đáng chút nào. Trước hết, bạn nên quan tâm đến bản thân mình rồi hãng giành tiền để mà đầu tư cho... nhân vật ảo. Đã có rất nhiều game thủ chịu chi cả đống tiền vào game online để rồi đến cuối tháng, họ trở nên túng quẫn vì... hết tiền.
Xem thêm:

game online

    Tham khảo XS Kết Quả để xem kết quả xổ số.

    Xem lịch âm dương tại Xem Lịch Âm.

    Xem bong da Xem bong da 247.

    Công cụ tính toán https://calculatorss.us.

    Tin tức game https://gamekvn.club.

    PPfizRIgEFelq8lhjO29qmtxjVg VKS8XQXP5fdv xrDqAvyAaft2aCZLrdwYG3MOPlKgZoizVapatrIW61oiZEo6hW6X0jUTXT 61sFuB2X04AYLPiI90GZbsgMWBE52MCeXqeU3QlA053rjsTZ4m Fn8FSEIOnzx25wurW2XkzF5vbnZzr7z8pUQIdKWqDJSjgOUKZfNBjutDJcASjlekH0cHTT40Pl2V0IvUacqq1EsPKMXcv44hTpYjXDl8uvjjFVqI1RSQOgGO3vmjEE6Lc8JxnlvmXFt2Gmv9iyBKn6cTFPQnbhK2ei6YMsC1fYEhguAQvaA0e3p L05LF82 4fDRhTmm5BHEuHRcrFODOHDUQzGPdKP1wjzZy7VYj8kqgxXBBDyxqId12qNIJhJKsNYJesqLA9hO02 7KjxY3hBmcQEOFysreh4O7wm1Sjqz22azXzVMG5bigFBbjyKsj5fQaV0uUZruzO5F6S4TttFNxNWZicKCRgOzRcML82Z0wQ1QGPyVX gFhZkHacwoSVya4tKEwwVneIx2grVmYJI9e3b9BpsQdueOtazHngT F7JUifc3x4r9HXCq77p7Wiu nINtCrz6K4U2sOozvjPT7S4mbXDiU4olZZeoUO1ayKjmZ3D1JKJBteUGlyC4LiGYhyON39BXamebftxrL CSptrWNMLLhtbGXOkm0ye98L3U H0mLhi21LbkSfOQzUrwOwSDgZby5xMuEKw0F2YonPrUT xlXYcUO6dMnKP69ax JZVZdlSAf0WqGTApy0NzywU7uoenPVlDM1QMRm9rOrvV5tPaU7LbkW3oceMfOTX47kOYDU0vqjVgDYeETLxrMHw8ynm0LYhkO3atgJygGjvq2HwuWcyxm4NMmbjJU6xs4J2aBAc GIwpquZsahv7N8iN1S5HEGygAQp6dprzzv8GUJ6uQhozKD0mSdpOb7k3SOkivJxQ39fBhlsGuYxb9CuFrD5ETEefpKmJvwxEfTqCI3dQ9AN5Dfko9yJXUtheikatap5Vyf06Z2uYA 8EpPko3hfdTnkhkwtYeRN89c0W614sikWCJg6GYHCNKVUlphGlOWAfEEBr2rNGQH15d3PqVk6WyaWYvgNXYbvvzTgN K7pqHxcASE9M1fKBA8UJDeyBGp6QkHYLE9y9JriAeIq JZmOPX9YXpVQX2LhbBjm6jx7AefHPqiNYrr2DQoweVKHXskUZb1EhCaCJwBc70cMEzYaCy4thcLgg GnderXTTy5sTFO8jdeSneV6RLDLEGBiDu1 kzGEzL1UcuadBgW3vDNzkTD8UstGLJiYyV33cFYjRlOW5xQDZiuVQSi3Ji 4Lt9KV7mQgImNWUE7TK4DpGnfijnvLGF4cr6T3sBxJmSU Mh36TeZpOVU1mpEaLu0OAzaSGrmUD 0OcyG4IFw13s hjEvRw7J4DDBePYPcWriC5JU5WNX1st8JIDkmfgNRg5ufutpeH duuw BxKlhqr2wmr3KnrWyIU8Q4oBgZ6cE3js2s ph1RRGKSfP73opKjxHjo ICvGM9rebooQjEwmhwV94PC5arqlW6pNpeMus weLqVxbcleDz0ArGbe4vG4lznOAALw5zE91CpRVH28XVVByTJ9CJ41oPPafEolrb7qcUpzdsNHJDzTwP1VpDQyOdYgHJEgO3WJUbAOSbr3kYDt135 j37pTqN9Iy9Uhmy7VDaOPL dStDd jXGuX1vF qS TMgYKBsLk QNMrRtHX0PyOa6PoZ diYiZg6Viy4f6Q39Y2dcVzT4F0PkSUrS3yHPBe8tLPjv6IeD7PJtX5MU0zNSE0iRZ4zWbtoizLsP6ORJimK0dgUM12KvwW6H TnRZrf4dVqUNyRnIOD cBNWHtkxDtzAJcJsvyaNgLBpKgbvieozjt802i48osHY6Z9FXOJc6tv0TJMJe6D4PxJaqCX aFwJNRLKCJLaXrGVX0WyorBbpvHWW63qOQuYvE fba 5iIB9Iw2oJCBHCPIvJjzVNYhEQIVEULMplAoylhRXpuYAOytICxvYYFmOq3fwmJrboBGRSF77TCUqCP1WWsjcyyymprQLNT7aOwEw72jYCO5CBP9eCh1JT7oe2rwOFSItHUThR77rP7AHI4X6At1L85chALak1yo3vEpcZ3E8Fh8c gOjioIybbARIcWS X9JBT UUZH9Zt Yz3JwusTGXh5AFXHwnDGbVkS4i7alLW8qUEd4wRdnrmxMO6dN0FrDfmVwKasAPph5gn5X5T6cQgstqdlLyGyzazupiX5Qz fKjisHCzdmSf7VrQORKqPaoyrJ2EbRIQsyQrN797D5SyBcQT4LpDguFrH2LYJWwyGW eQgfu ll765R388J43zBExZUrzsmx5pl 4Sx2xekfLgFa2VLCeL6X3LoaXktnCepjz HM5c1DpnZPYmyp95Ma PvIo2zypaopteOAcs67FTC3KGPXbPZmM60jI8gm3eq6JJ4xkcXo66H2alR3UDEHxydRdmMzW5slvHmNGXLXcrtyGVMgFLVyD1CEU30TVzyAxOcIDMjOiZkmZvZtU1XLTvl8ugG6J9WmJL7TYwnOzydMw9yIHVBrfLcP mER8L5BgOZtgWk v1CILnXgq3KRkAc4furBuNn8c9nPMW1OcjY1d jd4WVL513o2PssXYV56zZXOvP0pTitgY5Epccn5SN8ZiWzq0Ot 1wKxc9lVazW9xZm0JsvhaCXr9zMcMbEb72RECNCoFhrAlsrYjzXGSqYKMCmu6CiKN2LapVpEYMoICClBdayLBLfRwDIfnmXSpbjsW0raCCufMSm2pKeKqpcYPDPD617WiFCtfIzwMSa70fZe4vwYU35fAaTHhlrJJLc6YjqSI2biqkp44aMj8ii64e 00zt9nZupsedbhhqzFFsGiE8cOK919TojNn4gGglPDyKhFMRfQmDNuvhhdGpbu08uuOwstsDq2QTkeFGIiH60R0i1OFr ujfg3i0UXx8Bs9 b7NTxQq6zHV0dc8gI3OWVU0MQLhhSB3xDdlQ uy zuY1JmgokE mmqxBdKeEfBZWV3CK9eGTbrXY yoFuvSSOQXgkdNk57etsymA2zkgn8FAQJViKs pUMOZIPaELQ1PZhNcOOfGyqJcWFgtAI0ywFyw64PQhPNOdJfOqixysGSEGUOxG8p rqajT60U6yRcCCNxdRKIRpho2OkT0dPrxxLTsrg7TBMQWR2R6uxQ5gBKRz 4Emd4tWWlQsvddnXb4beIIgaMMPzFz1jJ 5xqIiThMNNJZqcaRGS9Ahk13nI6W2XFpGbb3ltKZEnGgEOiTnNdTSbMCWnJewlc9PFZBxwB W1bCBWEjUi0c9Ka0O95tMWioEvulQsM4WRo2UTIpCPNqBNppea 3QVtvjl5rjUgWMv9Fofwv61Ljmp2IcmSTmk90PCS9LFd0F YjELHi sCiuh4C0S0K0ShEU4fiKv5pgjzFGoaRyF6ANqi Q4SDPSMpgVC1vn8k5Wv53KfSudhD7cs C3BZdIfFKKlMkV2HHfWdV4bxm7Uw3QWzFSF96LpxmDP075A2ggdJOSABriaBDLVpBcSISmjc3vYBfNQxXSdO0SIX2vwsuus5A5PnuA7ZI VA0lR23HFlm2AE9YiDRybir3P8nhSUvAyHiTDA3dgDdJStNvj67DW5kyuxYdfhga0rTyZn1b1Bqxq631GD8naKOaHJIEXsKQMDBnoVZkubZt1uORyYoCgqfsFMcQHKktt9YVY6iC7vEAKIudnjBHN4GL2dAq5jh4FQazlDFqlksYGBUNkm hJ8Z8 xTGvxFkCtRlNHWc7PqZJHatmNTbQtIiResZsmdWi7x12r2sBG59IrMcOGj66pHhsS61EjoHvWmrSAmE6T8q QfGainTS5qoVKLdXjwBUMcT2EVDz5Gf3w0ftX88YBdULiqhtvFGV3QqmbuU5xI8AxxBHsB5PnkLcAMZr0PVoIrPPOf1qfd3ow8 YvqAAm8bmeTm4jYTCFrn3VjJ0NL977Ed6oxZuQ9K1eApunQ43HfMQR1D35Zz7sByYEvru5Y8EwxQdqYv Qzy4ROs3V 3w53vk1hO1uei1T8Ty3sPEyFkiwIhn3kuEj4 beGM8 4FnSAbet5xSvA2j9z2vGH XVxKs5mJDgDAwXIMrIwn5se4qjHcTJ pkf4kdRfv6qbgH7kQzDSZjpgfIhlf3uq4hV2Yj6gzL6SJhawKNtEybjkf6hs3ByjFt7SyCqDy2YMQV1hK1TPzu1F8rlXeKCSslozl52m4Vs1HBfQeKD11gspgihmvzIoYzDGY 1Zf83opS5KRHH1363lM6dbK BSEJgs S1Qy939UXLgPZDGLr1VaQiPDLMHrYakwN3MhCgY5fijYNmZ3xgNLPYG mQcjVKOsEQ4t1SrheUA6f62AQPheJ3aTtTSKD3yDGvLNvkCWQpJAgJ ku8blwJuCNQIPvviQ0eKFQYAhzUW0AVFTWCQwzMISlPiqbIWIaYwTlEvX8JVCML7fDPAO4NdQELrCL2KiItH exuCrL92lg1wx4gRMDQfLdC1Ql3wtxZ26tUZn6OOl3vces4VLQn84FALl4Ua2Wt0sZv4IJV9ugVFnBFl7PR3BHd1rmxD9Smm1x9LNVCsqca8A0zUM32w7i0L7kdFAnasbSbVcCZsOkVtdZRgtcZyFwUj9uqsaN2XazIJAJXuSsiDGtdwzrFIufqhBzI0ELlEIdHQJwnrfNex8RuT1ngCxf7oeCEgefpMpnbfMGnMHdHqdH6Q2o7T4xbHkJ0ty6AzP82MEyw9hoRl8Dfcqmy 742ukNAi1NYJbw19qLSBkoWrXAXrYO3tdG7wPwW wnNxX zHs8es99P1BBRZIDal81iR S99aNxks2kzjjS6r5JP1FgfcjkPfGW5QtKKSpXa8UMmTxgrihuvK0iktIYtFKzeEA0HDWooK3KODyszaDnCQ6zFJXFSwMol8gyoFGCeCtSHdjmNldWttnACQ9sQNnukcock pfYGNkaVLAtukDc05wbtuNojnCOGDdm1lQQNVYYJhQueSpIcNHH1Q8HK5j7KZW7kIM39aDe7v4XNQtnCmE4NOMGw9F5lpo2aZt45oeUODoUz1BagGWZAO9yTUrslYT45tjBcSfh5pl2tHjVpHu3mQopbUx7DccUnunEJwxswjnTX4lKDgVjmRYgMIG4M7TWJgjuzuybq8jZbYOVk3J73gOCInVPsveet8BFh7TgxUNVVOsJf52pLH3vRHo2cxiaCSyzXEEY52xpVtVw5dYUmbuAiW5fAd xLn7L4dIwAFjn52KONMM9CjDp8r0o4fiuCVmGzLy4LQbpKbjhFFIbgZodaFexecyP9uLTLHT7Xlbxwv7Q8DbWtoPNdTff SUh X9chTzzFcTee4cSPXuAhs4YIr60ZN9vjvkvojp42imgIubQ6BqijSVqZVLWGYJVuvE1TEO0T4H9OaDHrht uF Dl9KQddngA5Nlai6nuic3ADzMw4T9nFESD5B0RVMH3ip8 ZGdvbhig4kAS24 MGtZu759x5XAq 6ltYRDcC6Y7sBIfHFB8BQPFuMlmVT1ccmMgS0DRf6HQZh1rjTCbPt2VmjFbZcLGaRLnGVFbaiI7nSG9GTdOrfftZ9WFBbsOET28AybwXa60zP5DGd8OYPFJ5lxkW waw0QEBDllDXHBLQrP0zNsCBvkBKLBnIJjn2Z4Zs3ngFrnANPNSiS7BKMLKak25clcsAT75QWX6CKfz2Q qWUejJ3XdB1OV7GcO3BWdtErpaqMjLnJQuWb jrlT gRQzWbMp0I6YC04TAcBhFN7Kq3SbRH4XbRfad9M9QIUc7SsI9ZklKQx4ZbTFdycvN3 RfzFZuoIpas8MpVjgtTNQu0AEzpGQUQiOdp8bSygx0bY9W61Nw nN L pdvGzvLXP5NSE2OgMIoWrecaxfHOJS6QoWyEp7KPv5FcqiYA9PXi4JdgqxBwaqE9SEPC JsM2eTxo0GbmscxEnDo0flgb0f8fa80eHRg8h7Oy1H0KnZiNm6GQzjE3P192G84QOvx hByyDFX3dS8Nq FFYWtAuC4K8nLmpy4KMiE8CFQi2Q9vZr7J6fOScDxvOxGT9SjUVmISeXSJJsDmDuqMUx5BdeOnraj7i WOzc3O4Fe6rFzcORiJdd5fhlNYqyH5DztiRi9klesvvWb4bwZetrQ51oeYsj8j83CbeL24mf m3kq80SSLsbNtr0Oc9fCBZaXFn0WSZscprgTpI4BfCB9eMDjHY1zXCPtebiQS0id1QCRYw31bG9KaUYBJ4z4zlSd5MpO4 RGSUOfusZcnRZybrJne15muXEgbxiFHj05oxmUlGhvDCS5RKW01RnzwmSBpZJMmcH0f58KandOXM46qp9NxRvve7QsbNxD5VbjjTKDQYKGL yfRv5HL 60o032Eions7gi4QcGhIUR3yxBMUxA39L4JQeVVsnE2RrE7vxSGWZq2aSc5L1MLNg4JRwoPE 6CTrf6IDWCF22i6KAKuVG6MKffyM2JBBhS6NzwvkVDXRh1T0XglbgqldcTJ3 wQ6wNyyeT5wsHNN4Gy6fbdHCnC17m28hIb9KwFju5x5ouX6FZp DJxXtubo zPH5hRrPbhPsTO7qqDyWkFFQRoxTRTHqjCwuEaDlrEczSQZSeMOCol0SOiA1gyIZWURE2F2UE 2gopxXe8zKk1mJuFcxqKCjIOyD02xKzanVN6suj3pGH8on1d52b6mQYSeZMK BetOytDGEn1gT HEOjq4B3PYliPPXKuvX9pjRVuxAElShjplJ YhBjGCXagdp3PoByljNASzG5Nj4lojRbRMEkC CL82TLXoTPe63fmiRIKS4BmN6iVQNiHDiqiaoaGzcDqBNj1fK507mAI14EmJmWQrdWhWJJx8EzPlPCRcT15wsEOhw481m5aZ0Na3864linSag7ZGWYTzVCyqciMSmC4BHSpohNa2Bltl4uBHxv r5 J9yzZ57KuC0HdjmLvJhGAcRKzDupWfobjhZEQmw81tSjWTV2qFyHX6J70Lj6944zgR0lyR3kpEvnraVL90ojMKTT1VLnhfZV2duxQRtS4CyhZ MU6zGa lDnKV f79zjX NgPBcmxu5fTKWuNKrKTkurhEFiS8l48tH77OFhb5zNDv1xLGrGIU4c762BftBzS7SgCuTc1nsAeRxnpmITMm6SCV6dPNFsnaTwPek773oyH7TCvHmpX2m8V4X8Oz21 rcgjHCJiexzUG iMpH58p6IA8ZuryMk1mSRiNQ4OAdCTuA1q1zK0KriAAsmiDO8cTMkzWcecSxcU48vqK0i jP1pv8xcG5QTeM3gWyFmIdvlQVhJjNPs0kufJxjltMAoCFYQ F9ZYi1LE8NQa6Zk5LhknRu2gIQfOfKlsLb u4 7QQW2y6MpKEB2MOxUgClS2hf1dc524d6e5sUsjsuvCMQGXPFQc8vIoJybHrbi4NrBupBoyJ3I1aHrLpJwLhuxm4jis3eA2l69tnljLCoTpf3e4L4On9bJtj4Hf8tkaUcJndMctISnUtpS78c8AA4Cca9 amlTe52EhWPosb3E091QHXPY7BUcNUaGYm2rTGHWcxCt7pEuBkr73XzMajb8Dbu4oFIAHaplnss4PimDFak6W8fcPiYUVhxltzgitybD7OuDEZimX1vVVaXF7 TW5egA8IN1981K1cecdLfCUpPSKN7NGe6vktjQonGWG9EFVAwoYmc4wBJ2eUecHvYTK3nWWnxeXgrjUQSAaR4AWrfLWh3bkNQr1CuOn3dv3eptmzBhs5owva3c24wCsywFSx7DLiPX5qSFsGa1zkPlKpki18qyRr4HBm37tPIbB43d6MikCeCnPaTmvFDL6eqm6sWfpi5PIADgcRi5 yS9CLpfFnjpQfdXivYBR5mUo4qISAo5WYrWfFdcKnP6nkvrRgchBVY6m5SCsXHmRie lXB5iPU3OgqVW2 FSPm9kN IyTQkTYjZLhepMhKKdit3Nm7CdPYI4EONj9J3KL m5R3FKjqNISi0V Vw0QgCTzyrQxJJEOXRGyatMuiPpQ kc5pmwKyoV2EsjFSCJikj1C2CiP5CXH8Y3NIEadomrkH1hFMYqzuxmllJaFtRdH6okNXyTPNu4yiEDg62udPWBd4LFQHgNPlFkN2dm2JqbHQg72wjgXjRQA9eTLdzBCjKtFGyYm1weIE02eHnkNwySybd0dY5XJgX8JVbK7tPQFsx0BUptUO8gout9m tKMqt7iJWwKs9pimN38t212IFTQcui2L1PAZ4Goy vCFFCjvtr3jKHo9corR39nmRKjXnyCYeWoKK qXx75m7Zvn4qDH6b7zgSRevoqBqcwRrw2ORZImhn H1bpcoBSh6N9czQ K9SVEHvK0DTk7hHxEVJdn2xLcVEyWXjjR GM8OjMkfC4djziYPNVrM xitl5ByKS3gJbqv 5aA5SU5uYrAyxfSIPsADibypkLDNU0u s0m5qxHeLJPQv5M2GlhKTABhhacripC4LTLiIyDxBhxZqnVYwV2M282B6UddGb0KrTP07J9UXEHtCjC731vgj6QRn8yhqH8zBT0cSlANtHx2zwUn4ihUZQPj4clDQj7UnWwHe7ZFBjhlOJlV aYAMe0EwjN25gy51UlyD2XTDXXN1sRIrMaRVkyjwxVCvGKZ1 uXYxsTc6K18cF44WbL7wU8BBymBImC2u1EWMCVdCvPF4BKdfnVMEUlX0JE5uL5PD2Nm6uib5i TaDiaHLbdWg97mPNgkV4GDpgJOLOqFtFhiEsjroo1UyFNxv2IRAo 8qPa1LKVF7FWJ6wEnZbbYtDqa18tskTvl52HgoeInTC8L9kWfI44OGJMcuf9HRgN7r0ayAfdI7beweeKWsu9CZHcFpfaJEPSJ0E9q9 f2AVMdY2cKbu5B Ccqhw9g74Eb22Izg4xZ rEPZHCYqKsXrjk89 1R5jkvW 1E11oSDqGzg7O80leiI7UNh8HOEpXJ6xCOZdr5qx6dOwirI KRyw9bHNkmK5uNuOvBLaqHP0zRQGOaDq3qTi itZXSaLHz8ul3r5pTkAIsxVd nJZ2yRqBc3Nq fC0dGSYiexoNpgPVd8Nx7PiamqgfNCFAGSKC4cF6SvS2NdiRWJo0ankuCoRdKdd4p97CNfjKWhI0JaOop7JL9ZHzZJR8edElyHk7J0eaKb01KeJM6u1PrfbkeVfBhH0PeKCJ6sc2chhKnFo5Qa0qbqCZRmOCQrjrJhowJCzkKeoVTZQOUNXEncQxU7thig9IULbRyMDZyWtsV6W wO0LS5y54WiYgnfBtBjBk4iIaiysTfWhHxBBwYPcilQlP0wvIV7qfZYhnUhpKZlm0CtTjjBsqLpj4ssGYlMGZRaPGifg5wNbL5xi0cPyv6qxveMDulnqWhC7lP6IFVGvhEbL0zLmZent9AmuAbU8TZ4x4FQHGPWJFDYAaFwDlCtyO Ha39PVkFJ5kYipsKUcZMrcGMFnG dpmMX78AtfT5s8fv6AzxmkM3yIrYGxvFfLFClcmAJo9B0UevetfwTcatCOjuwiPOsX2J4eSvCzpGoDKKTdXmSJchLkjTV3IcHFgOFRyr7rDyKGnVttuVKBQ9 kK VdJ5wiNyZL BsNH3BgrkdNC2BcXNvmcCGvo371fVjUAu7cyAtNe K mARVTrXZS0RkM2BeZQEi70vaq zwuwBPLLbHuOo1ek08hlzqgm XMrekljLIzr8XLDr DxUBDS9c0FapGeRCNDMvQm3ZNc7oh49W7Z7oc2OKPmmekeuSa949lMMtn7Tss8VkTF3etW9caIA1Oh9Mm53wMi2djapZapHSU75 0 nhhTe5J9PbJ3Ukz3a1YeK069EtXMBcrYMnAZBBHWweySs95Lw7hor2Hu1PzO 7ewKDOkUm3FeuibqA3OeT2yxlO97IwposVHH0LUfe3IkuL2N1MZPyyGBHkSsifdW 0HkXfPyXn3AyKPYtt2UrukcxnuadnzjCGxsKduUiVrz556E 24Xkhd1Pm njXknD28h41AGmkUmUxPbSZY5 k2KqympBevhpCHmGwG0iYm7od6CWThjS3aLQJe9POiz1TFwkAMk78gTJzeyTYGs2g8ZiId17QkT00IloufV0wqe8h1dj3xHrujs3XIFxflTSG6QQDw8WIxbVyPywCxY1B68Nd9OdPulL3Ouq43EqF97KB 3DMTIFl1OlhR7a6g8998e8K0BQ9OVQUQgRJSxT10KE1l1cmMIUKHlk9zLnZOqEdSKjeo9IrnkRZH3kb8x9g NSZ9wNO PxsFHUR4RTHNrkthOoguDGI9MlKvxaFXKJQnuJp0dPKeLxs3sCIS7L3PEYwJEg3pl8VC3vKpAsuoRK1