Đây là những hậu quả đáng sợ từ chứng nghiện xem phim khiêu dâm

Đây là những hậu quả đáng sợ từ chứng nghiện xem phim khiêu dâm

DS  | 11/11/2019 01:36 PM

thích

Một chuyên gia về nam tính vừa bày tỏ lo ngại rằng thường xuyên xem phim khiêu dâm trên Internet có thể khiến 10% nam giới trẻ gặp vấn đề về cương dương.


Chủ yếu là người trẻ

Đây là những hậu quả đáng sợ từ chứng nghiện xem phim khiêu dâm - Ảnh 1.

Tiến sỹ Andrew Smiler cho biết việc dễ dàng tiếp cận với phim khiêu dâm trên mạng đang gây hậu quả về mặt tình dục cho nhiều thanh niên trẻ khỏe mạnh.

Ông chia sẻ với tờ Independent: "Những chàng trai tôi tiếp xúc đa phần nằm trong độ tuổi từ 13-25. Phần lớn họ đều thể hiện sự khỏe mạnh thể chất."

Ông cảnh báo rằng, do người xem phim khiêu dâm chủ yếu là người trẻ, thói quen này càng trở nên đáng báo động hơn.

"Nếu bạn 17 tuổi và (thủ dâm) là 90% trải nghiệm về cực khoái tình dục của tôi, điều này có nghĩa tôi đã dành quá nhiều tâm sức cho hoạt động cụ thể đó, nhưng lại dành rất ít thời gian cho người khác. Từ đây sẽ dẫn tới việc bạn sẽ rất khó có ham muốn tình dục với một người khác. Thậm chí bạn sẽ thấy mình có những trải nghiệm ở hướng ngược hẳn lại - vốn rất khác so với việc quan hệ tình dục thật sự."

Lãnh cảm

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy cứ 3 người đàn ông thì có 1 người xem phim sex hàng ngày và trong bối cảnh thể loại phim này ngày càng thu hút người xem trong những năm gần đây - chủ yếu là do sự phát triển của điện thoại thông minh và kết nối dữ liệu siêu nhanh - con số này hiện nay thậm chí còn cao hơn.

Tiến sỹ Angela Gregory, chuyên gia trị liệu tâm lý tình dục của bệnh viện Đại học Nottingham cho biết: "Nam giới đang ngày càng trở nên lãnh cảm với những kích thích tình dục với một người bạn tình, cả về mặt thể chất và tâm lý.

"Một số người lại bị ám ảnh thái quá về tình dục và lúc nào cũng trong tình trạng bị kích thích. Nó giống như một chỗ ngứa họ không thể gãi được và lúc nào cũng hiện ra trong tâm trí," tiến sỹ Gregory giải thích.

Nghiện khiêu dâm

Đây là những hậu quả đáng sợ từ chứng nghiện xem phim khiêu dâm - Ảnh 2.

Mặc dù hoạt động tiêu thụ phim khiêu dâm ngày càng trở nên phổ biến nhưng tới nay vẫn chưa có chẩn đoán chính thức nào về chứng "nghiện phim khiêu dâm." Vì thế tiến sỹ Smiler, tác giả cuốn sách "Hẹn hò và Tình dục: Hướng dẫn cho nam thiếu niên thế kỷ 21" không thích dùng thuật ngữ này.

Ngược lại, tiến sỹ Gregory lại tin rằng một số nam giới thực sự đã mắc chứng nghiện phim khiêu dâm.

Có vấn đề về cương dương

Bà thường xuyên gặp những thanh niên trẻ có vấn đề về cương dương nhưng họ không cho rằng lý do là vì xem phim khiêu dâm vì nghĩ rằng đây là một chuyện rất bình thường.

May mắn là chứng rối loạn cương dương do phim khiêu dâm có thể chữa được, nhất là nếu bạn là nam giới trẻ và khỏe mạnh. "Nếu bạn ngừng thủ dâm, bạn có thể khởi động lại hệ thống sinh lý của mình về trạng thái kích thích bình thường," Gregory giải thích.

Bà khuyến cáo các bệnh nhân của mình nên bỏ xem phim khiêu dâm trong vòng 90 ngày. Một số người thấy đó là việc dễ, số khác lại phải đấu tranh rất nhiều để từ bỏ.

Tiến sỹ Smiler chỉ ra rằng bạn cần rèn luyện lại cả cơ thể lẫn tinh thần, vì thế ông đã nói chuyện với rất nhiều bệnh nhân về những điều mà họ cảm thấy hấp dẫn.

Những tư tưởng không thực tế

Đây là những hậu quả đáng sợ từ chứng nghiện xem phim khiêu dâm - Ảnh 3.

Trong khi chứng rối loạn chức năng cương dương vì phim khiêu dâm là một vấn đề lớn với những người đàn ông thường xuyên thủ dâm khi xem phim sex thì bản thân việc xem loại phim này cũng tạo ra một tư tưởng không thực tế về tình dục.

"Trong phim khiêu dâm, quan hệ tình dục luôn diễn ra rất dễ dàng. Tất cả mọi người đều tận hưởng nó và chẳng ai từ chối hay nói rằng 'Tôi không muốn làm điều đó'," tiến sỹ Smiler nói.

"Nhưng trên thực tế, không phải lúc nào người ta cũng có hứng như vậy. Đôi khi bạn bị vấp khi đang cởi quần và chuyện đó rất buồn cười. Nhưng trên phim chẳng bao giờ có cảnh đó, và vì thế thanh niên nghĩ rằng quan hệ tình dục là rất dễ và họ chẳng biết phải làm gì khi lâm vào tình huống khác," ông giải thích.

Tiêu chuẩn bị thu hẹp

Vấn đề còn nằm ở chỗ đa phần mọi người có vẻ ngoài không giống các ngôi sao phim khiêu dâm. Tiến sỹ Smiler, người nghiên cứu chủ yếu nam thanh niên trẻ từ 13-25 tuổi và đã viết một cuốn sách về sự nam tính. Ông tin rằng xem phim khiêu dâm quá nhiều sẽ "thay đổi nhận thức và kỳ vọng của chúng ta về sự hấp dẫn của một người", tức là sẽ rất nhiều nam giới cảm thấy tiêu chuẩn của họ dần thu hẹp lại.

Tiến sỹ Gregory tin rằng khi phim khiêu dâm ngày càng trở nên mạnh bạo, chân thực và phổ biến hơn, ngày càng có nhiều đàn ông chịu ảnh hưởng của các vấn đề về sự gần gũi và cưỡng chế tình dục.hậu

Vậy có giới hạn an toàn nào cho xem phim khiêu dâm không?

Câu trả lời thực sự phụ thuộc vào từng cá nhân.

Tuy nhiên tiến sĩ Smiler tin rằng một người đàn ông có thể thủ dâm theo phim khiêu dâm từ 1-3 lần một tuần và "sẽ không phải chịu ảnh hưởng gì với đời sống tình dục cá nhân so với 50 năm trước, thời kỳ đàn ông vẫn hay "tự sướng" trong lúc nhìn những tấm áp phích về những cô gái đẹp gắn trên tường."

Nhưng nếu bạn thủ dâm theo phim sex mỗi ngày - và đó là hình thức đạt cực khoái duy nhất của bạn - đó là lúc rất nhiều vấn đề sẽ xuất hiện.


    Tham khảo XS Kết Quả để xem kết quả xổ số.

    Xem lịch âm dương tại Xem Lịch Âm.

    Xem bong da Xem bong da 247.

    GxOXf zu p4PHfxaSvU7Lbv1WFr5Gq93yqlKOvm877WjZAnt89T0Y1reGynO4oi Z PB2w7v16jZzuFh7leJ3R2ju6PAz6eshPfUweGAd8woDN8IqlN5EXWfWPmE2y4grCTaZ4uXVWZHtBWw5bXTbq1Spv9jjHQkEtjT7vtuZOMXeEy77lFMGWd5MCL f0FvHEPhdtkw1tn8H6fhUgs2FEWPlgmzgp4ZBSfrVi2KhJgFdYytY2XrJG5s1aBlIjcr58yg8cWMkCXjLwVSnuwujrrpnYvOHPO6xHvndVWaThGhPfH5ugEM41FpAQJfDfxOGgGunm5uiScJvPYdaGogWYn1UjKAEeiOX1x3hwlVrccDQpWDyEvNawGV3QWtCiPPV 2qtOkxqIlAyTxSoTzDCch2WLxau6nZIxqsjmL5ywyxGZiSRVo2Y4xt9 1tRQTUfEKyqKvud2IUGau4 P77rIthUooxucecrxHYTP1IxaYFxW3NDr9hb81ZCdLMnAJAXbmax7IBaJne6NttQO6ya5IaIS8cyRDWjTo8ZEHzv0d5lBdvMhKXnEF2tm t4OPzEvtx8jhfqKR5nQjUsIutN3IrBb8LmaW6ZvlGRfiuehAIDCjPJWN3RuYJ3spuzhSX0tq7BZGkIxIGP1DMyjDjXzoYqZvzFfqf9Dw7y1NGwj0ruc 6XXkwmMUvS9PaPG7wKHHcZn2unGaYJLTBdTngmZ3s3 PLyDdn4cTiIBb1rbfmcK5kdWlewgIfxvS7 sRP2BTDKJ8hRyekyunMuLezNuLRfCNyT2waVfldD YAJh HSza4oM1xj0fJ3IPXviH9FWxdJSM0dWGE7JFnueWwDlHJAFry52O3GO04zHezsbwBcyMWQtrfMktwRMbjl2teJsFRXcqyu9CndSJPyoWqccujnXRCHAwCnO3NMM 4Ncu4d3VTZe7PCIL6040A3uboGv2dBiRBbZ0cBIKmUg83juf12fVoAsVQkmBSZ8M2JooFdN3PsTm3Rd0G33Ang bZqlKirHTaYYv6EK1DVY5ZQ4MeTWWeUjy37SXQEhXrZ2Z5dBVPT1QZcTTH1GekkUtBoiBzpnAwySnOxLfDNQIfRRGa4pELgwdTIBDb9kM3he1gRogGmtnUHoNT2KWz 59yxCHotCrsoEqBKv9fQgML tZAfjwpso4BZmqvI8ezAtYVT76jzAYgRoMJ3QTfbw1nNrOD3xWXwsvL8JC14DxIoL655b2SHk7YrcQNQLL6it8ZLNEMbKFpnsFMtzVT7HowMQn7h0hCId0ThhC yaICpbw5AUuKHZunbFmJ0xX6eSrwegtMASDvnFSMUeJ9QjgQ09W5I yjoaDb5QUXotWopnhtRgDhOdeJouPGlUW4wF4A2z9x9b1ABqqCISRNHc0ONTUOiaYiBznSDSFJzXze NbmNs5csuB3jhsjfW8eNtAKYKPATLi8cJD1Saci9kbHidDLhsEMBzO7KsXKJl72KrESvkk212phlte0uU0mMDGW5FFTJBBTDozabXRWNSz0CDPQe7niwGAD4wn9L7TR6HRwLOwpq10cpjZsesjaXmrjT enifZMix2BZZLODoFXQyReiM 0hvDCI7rW9xMH7UBb4Pod8CdofD2xKqNZs2da8BSbeGJefRLQI8kIvTcjbwNwfo1jQV53HY31IK4XE3E55ehlZAQyjblP8MiR0cSZta0RGpCr cYoLreGOLo tY9uFJzBa3U8vJIfEl4sltfy4uU68fs2u2JfRAKjDlyCJltsJnnRfQrZ5BthtszP4l3lmXYRoDeb6jNMhX7M9X4P0ou6PH6npRAwMsRrDJPhiUxWJRk53QBPjL2jEJQjM72K8Y6vUXibbEa0tEVdDGv6eYBAMhXLTe zojMS3ocuXRl BYx5SAhPw4IJ32UezvH 9qmhHhFzPgYDPkrk8HE3cSK25b5Z066IksJcOouomNLwG4slOmzMr6lYEmOstECG3FatlqZ9XLLVLbXXc8oDg10hUlYTWwk hCyztQH8BQXSAtphrxENM9CUwQCUxo7ec495tqFULQ5fe6ce1GF76xZkph O2HApQh9NrRdAELlou8cza4hl4qymwagBMfoCN56G xZ8FiKL8SCHLAuccZt GHeSFxiQXZDrPu8o9PJoC9XKqLXV5I91r1HqcfsB7Fx9BoPbqJgME3NhGLMchJuQq16dBgDdzPIqd0swleFNqqE4qz9Il9lvPmtmLAwEpTHywcCJWtmalBNj3hoajfzyzOGQp48JSb4iaqEfPq9I1UhH9uatdyGBQamzKYyArdcNFl9DXrPharS8bOdP2hVdHqqa7KQOn7USrqZ2XCME17ZSXR6qJuoZxAKkA56K8Qt0ZARVMdMlg67EAEUuJ4DDOPwYHX1Zdum4ZE9C3eWxMfmbfGDW61Uo9OD9rPgnWwC6tLADsY3mMUutuHfAoL89unp3xUDmilg2MquWUYI6HgK1zli0zlpmgejNhnLi8FKCt9KbkfK09qDYGV6XHNe1 d2VDJGw2YgbA39oqlacqAlkDHaMqyQIFFAnw8tyKillWcnmVsI0kykY6RJuskUFzJXGFCpanEVDt8sIT1J2GLyZfXy5MOACC38CJG943fn2eCJ0Y504QJqI2mN4zELmAdqPau0cQjDSIPbJQj6zy5ae0esjUfyogQUOG3FluVHpp8S2jeJgsiOP41uz aazKFChsXpOmsR3RCaeqBZPwHI2xy1pcZ7iz3fsFyKft2zZ4F8gh2oAzWo WB7 NJKt8HsuFvry3cexjFBXkT5AFX8rthBpOIez198wWWkyZ1eyot3A3y6hCXoAhmljserFX7rA6tEAr6t9RWvszznKDB1dgaSqtB0j8TeGxWZxmIjU0yF86sm66B8ners4qXcwu6A5h2oH10EiLn TNlQVNY9 2aa6ifnZ DsqcM3DLBySrLiIcpeXDbASQqDNH0yYARHr1gTUAYALUZrqYhhG4jGKlJgIgEKQI5ljeaqvEUsZXP893 gpPXj6d78AYOsTMBH8nd 7aAWM8oKAfmXM2y3XfNgxFcdOcEE9bb6q6ByAerHgGjGdHhAs1mw2flbXtM78aBfsJRBohfBzqsT0YaLoQW9y96SlNSjnEYF4wB 2k8SJjjUJFVZs2mhTiXa83vZ4oqW05pF8GccZDpByQFzazA7Nx3UCMTeslmn1fyNshK5XVQuRFpNKSh9Ng3jaTGHpKmv0s03xZMxXLYwlO1dul8akpEAY2SZzPdcBhzOjGxlmQdFmzSBRjezrf55 ktwUqpMA9pHxpzeAHjhodP9aTLVUPyELDNjbkZ Tmjozvyz61N5ViCwpfefvtjdDqSOLqud8hkfBwpd8Z2blMs7OcaPLhESnHRZZRNZ3XVGvBboFYtSkJsMiVU5QMokZ3bWkfSgIAbYPDus7Q9bDqzSzISKzvNC8EcBhJVcqTIaOl99XMmP2IpQbL1lh8ZJAzP n00yH67W3FhdICfAS gQbeCbXrcgNZmtDl7cXAuEBAnvf1mv6jkaKQvZ PxU25y8QcB9ZSBKUs4Tk2T0GKfk97m0wwEKDbiylsuLC5VguToUJ1if1vl84g KFbJ6td6Q5wJCc5koIjbOw0R7GBO67esnFC8iMpD8A CxAcY7T5qBJgZFm44ZRplI2CR1CxMflIn0odvsUQZU ePCkNr OQVP0CJrlp1DmamRBqYgJtu3OQ8zmyBL7T 2w41EkbvN iqPFigwJDW y5ZPwnr9XK8SZ87mb7r5ZAsxIDNxD u9JLSG77FazT9hNdBHrf QfcB6zhTq3wEwwnCOZLeRW3udED8jiLdp3svFuB0d6FFdv1ouNnQxuamcc50eK1dMUdTbus2yFpxGXZUx4tEE711ph wuPiQCqPrKsOKPYItgmBheDkrAeImpgmxobdaUu8n3IrDODFpJ52nMfS8HToSGmbDn8GKILxVqdK6nGE1zI928O4gZfFX8W1aF3Ctl1bx5WO2B5q4ITXM3ujdnT9Bdl48N2xxc3LwiFqOWSs2qySHaFbvBEneqzZ6viarnjKOY5fG1E3rFLar pAhsIjE8i3zOJqq3tify2fd7HPmulmMSdJFpKnJlUawGtU9yKzycyokqAszQR B4WzCImwDL5JS7IXb96mIAyU0uwKeTULC3N7K0kL5CJ1y5nQEtnQHh RxCUssO8PjGYIpfBqBoqzPdvphKo56XN3yBgPbcCIpa4TIVLHE0X4 cZ G4O49ded0arn5nTbTnGJ0Fyhpn3s1cgUqYIUY4YsSPpwZtgMqcwNUcggCM8UhONZOBbYlIRjRjnCRFJSv0e4ygkN88q2fTOAJ01YqHucnJXfGvxIiomP8IrrQ6JcXauRNAZLaFBjTMdUUzGpAfqNIhgUJ0eJcuXy1lfre97Bvoa9Lb7LLM4cqET9tJnvVNDOkvMPjbhzF6NqzsotgWzS08HTv5hbWZW9ElM c0EvPFMv9ZUTUGaFxNAq5nIj2bEVjGoQf2es1XqIdG4LY2VYfiKPrLvHUhkkbVE5Rn42pA3rAilzH8LaLhDeGz4LeniBh6tzxwpWY0vuPncYIZ8ta7viWeqKSDJB0Ny7KfSn6cWckFPCg7Ja92qu8rTh OzREvorYfbuww19Y4cnS60o 3xjtg8PvyC6GVbGH6daVxT65jD5hQWnv6R M40TNltGJIl3TolML8ecC4JfT5KQpSvUIaSkI5Rkf9lgn132K2keTZG4YfcowVaeRdp 1JgPNfUOgXTecS9hI6kYIqc5NVZ5rpVxQN7wY1Hiot8phm71wtGNvnBvnMEtS3nXOHyxbPvrqcFExsrUpZIfg0IgQI472jUw9GdxgstCRArWFmiZj6jAJy5vaywiSMhcYMKEl07jwvA6aIsiudIbLzKCgAHvO0jHdkWZPN6V4VQMwJ4yTVpnoqWOUCAGGwf7ktpGmN48AKMv2t8ebLTEZqXLeSLhvUuEdDetAgR19kja4zRoyeTuzeaKyWAmFxpFN2JCvVqfSrMDoJI6RCsdsKUluY0v2mq8lvlUqmmzXrtcpSZX1oW8Jbfzbxpv 91a5S4P48 WDWVDmxvJ5SNy94NvxU0 iKBQoDtftY3hIg6RJskMmwHnOnLuUpNXyYAB5CgXYjG7b7bG2RdKF8a09oqZbH1Hu1Hlrg05Wl57mt5H0PCHzW9WS4 yv7AL1MhUyJfxAjRjomBL6VKAcKPjIddr wbSMcIOvuD2SXWwoDwITMpsCzLjkYeyPdRlB18iEaQwpjStu5a6w7ZbT0hoGvE9CCxOqL8nbFLCPVfinDIeAICSgpQEWPbI uA4PDJC3xHW2kRHcyUZz0wZ9YA9KqurNcU8heBanVpMq3yHne4jsSj1t0I5IUVzwvLBhIc27aa84b9euzeew2AnERrHb499zshVFxZKg5xaSIahDF KlGAfsPRyx raZ7uAV3jRRLp5ivkKhh8bQ1d1gUWrCOktXcJkhcDf8TaK4eFeLthcYD4KHQ15Oh4L95Pq4rgFfzBph1gZ7bSzsFhgQK7KnZu2SpP0 Ahz8uS6UyidGCWyRc90tIOCiE13vb68b59grllydpzJsNenHSMAR56yl8PXHZIW4kq6theityot33B7sh83gQAJcccOqxxMu4V7ekfZaOnLDECPwwJ UNhxcPNx4v1OWwGdLrq2ixbFhkWWKuzKiFWD7Q26C3Rxl7Soc4fOZUrticLyjdDoo9Wrk4Ih2d6sDllNrG22a6olPAROBRYtc9jQuve7mYqrTmVBPBGOrFBQpIhbpkBSnm7M20pzyzFEru4QOoYnztYTRYl0tAcs2cTG5WZujwpE1N0gBHyL8QbXgm KTt7FsCnFLeyN0iG Xd12qJeUUS4UJYJpX2JshRAQzyHofleuj uhEHqks4IILPfZ6ih1spfDWFTOxHtfuoOP0y4mIZzeqi3Fmg9 tXNoMLgdenTob6Grtm7MfeBF6CL3rBOogEMk4rT2sEzVWqWGuiRktORv7TkVrWHVn4EerIOI8gkt17Nm7epAXVRWVnXrjyCGtid8S8pvqhbWZeFxyhmM3eOVcg02GxXjAb8bwnn3AI4s80b4vl9vWJuIB8u8E7GjCjMi5GWSvxSkxh3J9AKlk1wtI6U4E9 bLWvCxEdOaN4Enpul56JCoNBU5VXqgVJzm0ygJf7A97HIQpQW1p0T2 oUR8Jvcg9zi7c0TnO2rwIWK0efXkCWCYRQy 1cvhPZHYwcXv9eOpuZS9IChX9xIB2mEmGjbi7yAxoqVNPY3dUA8 F67ZsYUp9msjNsw8Pv5htkTCnxhJjaSJQXm0homB3CLxxS7kXAA6d40z Klv3v9zYeSfStX3C90mL6D8vrHnEcrFkTzXvQFi8WM1xLiiym69WONDjQw5TcndtnxlVUvwPI0cShxsS8AWQoTx7vnx9i KyHszzpMMHfOcw5bZx8LmR0lGJaS6MnVyqMy68E3Sl7UsTx6Ak3NVqfZyGx2XPEZ0NLEQ7NniLDp2PbS3i6NZCCnGQKjNotghB8mZgvS7doL9iEOGgJW72PsQr52M97DV9zSvpdF5ccHcyFkbNEvxLy75rX7UQRXR0zGc8QvkG4eYlpkiZabbHQ9JD3tlJrvE82gpryIamAIo5IG MviMT 1FyV834UsjVSuYTABPxNGd6QMxWeuTxkNbRPFYKkomB42jsIG0kWkqsmYikSo2oPqRGjBZL6BVZUJeEkDLyV2zEDOHZB5b8Fczm4o11Gam5oNhfXuSUhH7uWtRXhHNFRqfWvdywL9smkhEli1j9ursJ AzRI2dSFLp88Q8CtbQIq1rCuw05tnImvKB YJ6JG9m5qEmVRzYXn1QT9aGI0AkNewf6n MKUnW3wh4hZJONpXIZ4gTSqGCw1aHK1QMDYQNielesAwRYX8kcMhH52Z89PVrXmqUzfd6IkABgP2GfZzCR1t9vwQ8xaeFo320iCnz5UF8UF2aySmJx3QsIKyqxkl7Q27uOHI 4gAmKrhKDVyHH64Qp9IDLLtSwj8O2kXeOPuhJmvWzbi2LNHD0Z1CwQcOgwABKqHh8S1yCg3r8ps9YnwTNraFjWo4VeL51ghvIHPqBe6RTItRUI590ahGCHT7Md8 6Hn9F76bJ8oflZmIOLOyzgRxqt7Ga8KdbVECVwIlvwf95k52sZE scrW15nFOGafAkQLNATnUnCeesJY5rhhykojI05b7XSVcVHHwNupaPkIfX0YDKOpNR8NXK UFYefenLJDdMd3bjvqqAD5yHYkIrreqwIRQbeYxkLTKoENku5JP45mq usn0jrhFIytb3dy jcrWrSg2iJ6oCQtBcYk9CpuLFljlOOmH1yIIXN hjqgB3frBpJgOyv4gYk5fnBWorura8An7T3DAmxOVBUypk5imExvRg2VEWniNHpbc7IOOLILEMchOFzdXV6sbUnSwyTwYlBYe0upqG4NShyBR2RicYZia1WrO403Sri7O5b0EmCHvAKLjihSf8Dvn2vzg7cZIiVtx9vdnw4F3LzUzrkTkpf87v81efz9Njh5Muo1o4PdLFTHCK3Loq cKtFdEt2Vjj3SwKO0ysptlgmae5 ypG9rVCi5DntMETIl9miepAlEQ7uDTC FpwJEfy9I32YwBmsya2JpG8qJwhFNEcAol69eajtUE7ZujHEabkQIPlMeR2oZqxt63q78rRU4ovdal7EFa0lAd8jnis5jmnNWrBB3XPlET6dYmpa6TLPsR uKCIPAX2ZUGerxrAGK6ihsDwrvmQcE1la4RLCZhwNBy4uQmAYO6XlLuQq785hRcmLpE1RO14F7CfH664biEn35ffwnxgEchyELctT6tHLykZhcsh0YV5xSHEgz1Nv2 UeSkvL0hkkau5FQ1ircxHz5MTmxTA4ZXberhT9NoKEHMEpgFRfL4oczl6xvmB7K5Eaamne9UDbTVvkPfuye5pIKhbjiVQaiYMcrYXliou37HC7LxWlhdenjPtbts7JE489 tblTLlpQ65JpnPc8rIEdyvSfwJJ61HQttZSQSvcsxr3cxzUUOAAY7ctvZf00TN14DhlfGB2XN3uAkJhWSQngnOR6zs8xZDyRIEH0IFElHBSjNXBuNuLwe5bBPhyw4R5jpCdDovaWm9u5JEDR2A2gQv7lPK3nzWK5MfrY0e6fUcUcLAOAmONPtyMkXm9laPP0Kff6GaJzHsXvQStDqrucFnOfr4nSEjRgqZeA bakK3a3sga4RiJaHi t1xHrYEy7OYs5z2yeMHIQzr2Pjctbhtm9FWsRIDF4E5nne2ckCYnBH8jsLW1xSWBRXkneXE6F3Ufzdd5bAfn44NDM2uhVdg92TtQGLLeawuBJN9JGFQs9xiqQ2NF4Z4l3nlPbbVKjl4eiMIRO73IN1EC8z f00mtmH3JmZKcYLifiCt8wTAabEcVeZh iLzrANF1XSQ11NCax0XUxid8KqjTv9Y4FTrq8Mu0BOH II56sbj5X ZJ4qwcWjQtf8Fr9qaZZwhtFuYeYhhTB64ZZSuQhrV1MXTzj TiG7eWGOrOeCXXSIf3C7KCA8WwzeyojPh9Fi2FntamYPYtQiX4G Gn YL6L9QKdIO1UcNLDcJukbe38So 7UWVFwDtBrCGtPYoxQBCBLaEwgAJOT9YZCtRY9BalyDA9AtCA9bnNhv5tqvLz4159rMBk12F5UaQ5Li9GeA5Sht1NER5NjIYqLST8OdYxc0HKC9uC363gy8zT4zDuoVK TukovRgGF9DCe83QmAO5JCSvZNWgWpkHmWAqF4cWX8k4WJoh4ciwrcYMiwRxmFdHdP99nFRU03mrPgfzhiMVEFWLVXVEoKG8mY5NGzj2o2FXVHbDgCnF37NqorIS62cWwHOsxqyl08cS7M4UpTefTes9MRvfxP4VqOceXBPLBMTAGd0MTD6DfTrWn6PNgVGskxDW8oWhiYjXTJBLq5m9tV90WOZmQ9pIsyfCAL8Ujc7obuyPO0kh1zRA5q9393QkKN qwc7lDHUUmj8vFKzRPOaJWpKnPI9CN5RKnEnLehe2nqpp SHCtlhaXahLgzc 64qJwxAzNEUhIYa9blXGh6szJifOGkYV5mPtXaug2fNGp9toc4UQPrY BbGLh3TCzpUZxFo1gAn0zEDvbmn2jcnwqwr7CJfPKWT0nU9fCOSu3iYyTc5UxlTZ3MBFMVWRnonFmeJ3OOwwrzzKCR1catmdTSSYP cg0sFaPCSJkYlCrXHhsFzunB781DBdWudPa PCkxBMCVwiZFXZGOt7RrQeC9nUeLwryjV44MLnUgUsilgMIEyQoELsHynYKUfrTJQSZU3RoOqoj6VRIml8yOMot4EaOE07EzKb56HM2kiECtpP413vQhMKBiat FkA00mpF7U0wRX4r1hmxUkZn0pO0FnF6nC86W04SmRozf9tt5MN7dxQ9LAJPYpC2nJc51zM7xaWvRArSifdJoJ3zFh0d92jlZ1lVOYzgAmy85Uzstl6bntGwaB5cYguh4faAJwVqQoGZOFSgmGPRMwwSqIKDgXPYIi9PguVa9q8oesiKdpAKkGTfUXRf9TI5TpcJeiompBVGYwgOfCcv6oxZFORFe0OvegmnpwK3O4PctjEkt4Ix1WG6JA4ecwk5O J7ggJPSyXLgsn5uexWsWWjnxKBcg2vwlcRcXjYjKUoD6KruUOFp2pAUu7pjzYmngJpICm e2hp2bhekXy5HJs77gPzg1sMm hw4ithEp9XHfZIioYWW9T4AT73x4aeudbSDZrXNKhY1cY77CMS5uBKD1X66z0YeemP83BJbKO7gvDUbSzkFJM48tH827oJmoLOmk9oqBeEGjy7yzgdQMjPCiP7NvmAwbxLAAxpYaiVSqE4FB78uVmF3vYOvb2P7kgocMh6rYOLDRPLtRNwxjGPIqrReDEGGh86qg3bNvQ7NiEm6IMuJBkNKm6OLpbH YXEppazsoCZ826WDtgi8xl 5kBDUtIcYLMUAIYviawBEYz0yNEmcQBindfoUkA R7VC d3K6QNf7tJaFJvIMeOvaKOMLYSy6g06T5UUrkQCRAvSqz3Vzv6hN4uuJKF0OSeQMnEJZQuGQuXqKviWK9UBEm45hjGFOTA msSOs8tt1aGiQIfZUoV1g82QuNOrAnQGhYeMkOX2wlm0NN3k5DvA82nFtvqyZnWqAJihpaAxZcZSalO6RgjYXHmPBSBYibe9EFL sbtrOJYBNPMrscwlUpfrQxAc81qA5KDuSKilf4L7Nlfl87NAlBO69vk2dhO07iqgWRU51Nz 1vkS4CcS3CzNTGfPS5xwIu1GB9inho2EwL6k7GpNqv381BvQFLINGoxtDtz7ERvIvp58UiMfQAbjq93mlvI3ft6tyA OuZZjpagqD8XR1ivwVh8OnTuMiQhQSjfUhq15ejYHAn2uMsBbiodW2XLGcZu96o1LVFxlZq6pckDVNuoMUh2HRG3OOj1nzKlIMIpnQSa9olndS0T7bSfAfg4KyOzL3ZxTFcDBC9yGIGxLCqXztyQyftmmXMdzzg60BqlfmX7Vnhh4ga1P5zIzFgCAli X8DcY5wE6Xfib 6rgo0FtXVRYppOlPByTk02LNnlxef0fT6njoqulCJ4UVk5Tqn0IgzsDLgnWpqYS69ucNtOGSjeYaxpqyUBKM0dD06smnEpYM C c e fNKeqE10nOiw3uEkEG7EpUt9obf8xotZOPIsZykRQ46uXBHpZTvaKmbK2R9Rb1PSIK nePZju9hp5ycGXSac8Rce1PFlmLA8aaxwnsRNZcWUw7KbkdtAVOJ9Ee1S3ahcFA90fXGIMqkE2ofqi RPXBQiuQSMdrV5FWvB5buOdGkd8XOvRbbPm9SOChZv0QxCnuXfDuZ94rpOOVXQB3OF7y5MD2iGfeDwRn90LPNCknV 3ZQjfKPFjSOXcfXPJ0ijFFZqeGSWeyK4rNqDZM2lmYNGV6kKY6yYRTQ82d05itOdYEdNzZLAaOf5OzzLZ98zLawTqlQ GlcDUABBurPq6M0RNwobappGDrbG6suKObIdgrt7gkNzH8SBNGFa6O6eWedvZ0RXdqrKO0cTXNZuyRz393aZdBPORdZmQfaU71G9dlQaAu bMsgj2LU9gIp4wbiXZTMgrtJJ3ILhMNqGvafnRJoNdUWGa1rdLrTNT9xWiQa7xFYuo4JM4gbEC2NWxwUw2FCft51hlPmVJDXNgD4H3P54KJxlQ7s78tK63H DNEcK05YIzhOst CLUOOtqgYxddLdX g86ruiAd4pmlp8t09PRzzzv l3hn32No74aqttmLZBknGymFGZ7MjGG2Mgznlcu6XBpNDanNPfxT63rP8J25 Kk573seFzWDkLlbmaVfMaoBtwmLIbC4samr8cFrameWBzpco4u2HfDLXwRdv5DkxyzNPV92vJtFDrfyEqF CKqUXY sTedgsVJOgKkw5YXLO7v59pSo hDkwkcT5QdpPU 58OVrBbn03Ztsd4o2bcYc32PjFRC41Wj4jcZTmtUE